Treffpunkt Adler

mit Monika Doerjer

17:00–18:00 Neues Angebot: Entspannung für Körper und Geist mit Monika Doerjer
„Entspanne den Körper und Geist, bevor der Geduldsfaden reißt.“
In dieser Veranstaltungsreihe werden Sie Techniken kennenlernen, mit denen Sie im Alltag unter wenig Aufwand zur Ruhe kommen. Body-Scan, Atemübungen und Augenentspannung sind Beispiele dafür. Die kurzen Übungen finden meistens im Sitzen statt. Hier kann jeder herausfinden, was ihm guttut.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung; bringen Sie ein paar Blätter weißes Druckerpapier und zwei Kugelschreiber mit. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Anti-Aging: Informative und wohltuende Workshops an zwei Abenden im Herbst
Donnerstag, 16.04. und 23.04. von 18:30 bis 20:30 Uhr
Ab dem Alter von 60 Jahren treten typische Alterserscheinungen auf, daran geht kein Weg vorbei.
Allerdings können wir sehr wohl etwas dagegen tun. Was möglich ist, wird in beiden Workshops am 16.04. und 23.04. aufgezeigt. Dabei werden auch Übungen aus früheren Workshops wiederholt.
Kommen Sie einfach vorbei - natürlich können auch Jüngere kommen, die daran interessiert sind, das Altern aufzuhalten.
Eine Teilnahme an beiden Abenden ist empfohlen, aber auch an einzelnen Terminen möglich.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter SeniorenUndTeilhabe(@)Ditzingen.de oder 07156 164-334

mit Seyran Sanz und Gaby Gottschalk. Genießen Sie Selbstgebackenes und feinen Cappuccino!

Keine Anmeldung erforderlich.

weitere Informationen erhalten Sie beim Kunstverein Ditzingen e.V.

„Sonntags-Café für den guten Zweck“ mit Irmgard Wevelinghoven und Team
Herzliche Einladung zum „Sonntags-Café für den guten Zweck“ – ein neues Angebot der besonderen Art im Treffpunkt Adler. 
Hier können Sie bei einem feinen Kaffee und selbstgebackenen Kuchen (solange der Vorrat reicht) genießen. 
Egal ob Sie mit Bekannten oder alleine kommen – im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Gespräch und Gebäck.
Alle Speisen und Getränke beim „Sonntags-Café für den guten Zweck“ werden auf Spendenbasis angeboten. 
Der Erlös geht direkt an die Ditzinger Tagesstätte vom PsychoSozialen Netzwerk Ludwigsburg (www.psn-lb.de).
Auf Ihren Besuch zum Genießen, Plaudern und Begegnen freuen sich Irmgard Wevelinghoven und Team!